La Fondation Santé propose aux écoles de la Commission scolaire des Hautes-Rivières et aux écoles des villes desservies par le Centre de santé et de services sociaux Haut-Richelieu–Rouville du matériel destiné à encourager les élèves à adopter de saines habitudes de vie, qui se traduisent par une alimentation qui contient 5 portions et plus de fruits et légumes et la pratique de 30 minutes d’activité physique chaque jour, et à les reconnaître et les aider à poursuivre leurs efforts de prévention et de promotion de saines habitudes de vie à l’intérieur de leur établissement.
Un calendrier géant et une feuille de compilation individuelle pour chaque élève, comptant 21 jours, aideront à compiler les efforts faits par les élèves. Tous ceux qui auront rencontré la condition des 5 portions et plus de fruits et légumes et auront pratiqué 30 minutes d’activité physique quotidiennement pourront afficher un point par jour à ce grand tableau installé à l’intérieur de l’école et qui sera une source de motivation pour tous les enfants et les enseignants des écoles participantes.
Le volet école du Défi Je Bouge avec mon Médecin peut être fait tout au long de l’année 2009, mais la date limite de remise des feuilles de compilation des points des élèves tombe le vendredi 12 juin 2009.
Pour motiver encore plus les enfants à développer le goût à faire de l’activité physique et les aider à adopter de saines habitudes de vie, l’équipe de kinésiologues professionnels du centre de conditionnement physique Actiforme se rendra dans les écoles inscrites qui le désirent avec un atelier d’animation physique ludique de 45 minutes.
La Fondation Santé invitera toutes les écoles à venir présenter leur tableau cumulatif lors de la Fête de la Santé, qui aura lieu le samedi 20 juin 2009. Des plaques École qui Bouge seront remises à chacune des écoles qui se sera inscrite et aura ainsi contribué à l’adoption de meilleures habitudes de vie.
À cette occasion, les enfants et leur famille seront aussi invités à participer à un mini-marathon adapté à leur âge et pour lequel des trophées seront remis. Ainsi les élèves du premier cycle pourront participer à une course d’un kilomètre, les élèves du deuxième cycle à une course de 1,5 kilomètre et les élèves du troisième cycle à une course de 2 kilomètres.
Le site sera animé avec de l’activité physique pour tout le monde, des kiosques d’information et de promotion des saines habitudes de vie et nous proposerons aux familles de demeurer au parc Wilfrid-Laurier pour un grand pique-nique santé des familles.
Cette initiative est mise en place afin de développer chez les jeunes le goût et le plaisir de faire de l’activité physique et d’adopter, dès un jeune âge, de saines habitudes alimentaires.
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Calendrier scolaire Je Bouge Avec Mon École |
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Le 26 janvier 2009
Voici un calendrier bien particulier pour encourager les enfants à adopter de saines habitudes de vie !
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